Массаж колена при артрозе

Сложным, неприятным и весьма болезненным заболеванием, поражающим человека любого возраста, считается артроз коленного сустава. Лечение очень долгое и подразумевает использование медикаментозных препаратов, различных мазей и физиотерапевтических процедур. Нередко врачи назначают дополнительные лечебные процедуры в виде массаж при артрозе коленного сустава, который хорошо помогает облегчить боль на любой стадии развития заболевания. Массажная терапия имеет ряд особенностей и противопоказаний, включает применение нескольких техник выполнения, действительно помогает пациентам на некоторых стадиях развития.

1. Польза массажа при артрозе
2. Показания
3. Техники выполнения массажа
4. Как правильно делать массаж коленного сустава при артрозе
5. Массаж колена при артрозе 1 степени
6. Массаж колена при артрозе 2 степени
7. Точечный массаж при артрозе колена
8. Противопоказания

Польза массажа при артрозе

Артроз постоянно прогрессирует, воспаляя, деформируя и постепенно разрушая ткани коленных суставов. Заболевание начинается с периодических болей и отёков, а в запущенных случаях наблюдается ограниченность подвижности суставов, дисфункция околосуставных мышц и связочного аппарата. Массаж колена при артрозе коленного сустава способен облегчить состояние пациента на всех стадиях развитии патологии и гарантирует, что можно:

• достичь нормальной работы мышечных тканей;
• устранить ноющий и сильный болевой симптом;
• восстановить подвижность коленного сустава и ноги в целом;
• улучшить кровообращение в болезненном участке;
• восстановить особо важные процессы в повреждённых тканях;
• запустить процесс восстановления сустава.

Но важно понимать, что не получится полностью вылечить артроз коленного сустава. Такое заболевание считается хроническим, и нередко приходится обращаться к врачам для хирургического вмешательства. Лечебный массаж при артрозе деформирующем будет хорошим дополнением к уже назначенным методам терапии, поскольку при помощи такого подхода общее самочувствие пациента быстрее стабилизируется.

Показания

Точечный массаж при артрозе коленного сустава полезен, когда появились или усилились:

• хрусты в суставах;
• болевые ощущения, особенно при выполнении минимальных физических нагрузок;
• отеки в мягких тканях;
• ограничения в подвижности конечностей;
• утолщения или искривления суставов.

Основным признаком артроза принято считать боль в коленном суставе. Желательно незамедлительно обратиться за медицинской помощью. В клинике выполнят диагностику и другие необходимые мероприятия, назначат лечение и массаж.

Техники выполнения массажа

Массаж выполняется с применением определённых методик. Как делать массаж, техники:

1. Растирание. Массажист растирает болезненную область ноги. Он сдвигает кожу рукой так, чтобы образовался небольшой валик. Направление движений может быть разным: по ходу крови и лимфы или наоборот.
2. Поглаживание. Движения могут быть обхватывающими или плоскостными. Поглаживания — поперечными, продольными, кругообразными, спиралевидными или зигзагообразными. В зависимости от текущего состояния пациента специалист воздействует на коленный сустав лёгкими поглаживаниями или с грубой силой.
3. Разминание. Такая техника подразумевает различное взаимодействие с тканями. Врач может их перетирать и сжимать, захватывать прерывисто и непрерывно, отжимать и оттягивать, попеременно сдавливать, растягивать или сдвигать.
4. Вибрация. Эта методика направлена на стимуляцию сократительной активности мускулатуры, снятие боли, активацию трофики, улучшение состояния сосудов. Перед специалистом стоит задача создать колебательные движения в тканях, которые различаются амплитудой и скоростью.

Каждая из методик позволяет существенно облегчить состояние пациента и избавить его от боли уже после 2-3 сеансов массажа.

Как правильно делать массаж коленного сустава при артрозе

Квалифицированный массажист при проведении процедуры обязательно следует следующей инструкции:

• перед началом сеанса разогревает кожу и мышцы при помощи ладони;
• применяет специальные кремы, гели, мази или масла для облегчения скольжения кожи и достижения эффективного лечебного воздействия на поражённый участок;
• не практикует ударные техники, поскольку они усиливают болевой синдром;
• продолжает выполнять массаж около 20 минут;
• в процессе интересуется состоянием больного.

Обычная процедура проходит в несколько этапов:

• в течение минуты врач выполняет поглаживания от стопы до паха;
• рёбрами ладоней растирает бедро и голень, но не затрагивает коленную чашечку;
• в той же последовательности разминает мышцы ноги, находящейся в согнутом положении;
• затем приступает к массированию колена, защипывая и следом поглаживая кожу вокруг надколенника;
• выполняет специальные приёмы для обезболивания коленного сустава с наружной и внутренней стороны ноги.

Иногда в процессе массажа голеностопа используется тёплая вода для усиления терапевтического эффекта.

Массаж колена при артрозе 1 степени

Назначается доктором после подробного анамнеза и сдачи анализов. Обычно используются такие методики, как поглаживание, растирание и разминание. В качестве сопутствующих мероприятий может быть показана физиотерапия. Массаж колена при артрозе коленного сустава 1 степени проводится в домашних условиях и в стенах больничного учреждения. Главное, чтобы перед началом сеанса был выполнен качественный прогрев проблемного участка, а сам массаж длился не более четверти часа.

Массаж колена при артрозе 2 степени

Запрещено делать массаж коленного сустава при артрозе 2 степени в домашних условиях, поскольку есть риск ухудшить текущее состояние. Рекомендовано проконсультироваться со специалистом, который определит основные проблемы и подберёт эффективный метод оздоровления. Продолжается массаж колена при артрозе 2 степени около 20 минут. Повторить приём процедуры стоит через три-четыря дня.

Точечный массаж при артрозе колена

При выполнении точечного массажа используется несколько приёмов: поглаживание, поверхностное и глубокое надавливание. Процесс выглядит следующим образом:

1. В первую очередь колено взаимодействует с непрерывными поглаживающими движениями — быстрыми или медленными. Задействуется один палец руки или вся ладонь.
2. Затем происходят лёгкие надавливания большим пальцем на активные точки колена.
3. Сеанс завершается глубокими надавливаниями большим пальцем на альтернативные точки коленного сустава.

Лечебное воздействие усиливается, когда все движения сочетаются с поглаживающими вращениями по часовой стрелке.

Противопоказания

Массаж коленного сустава при артрозе противопоказан, если у пациента были обнаружены:

• серьёзные разрушения тканей, которые восстановить уже невозможно;
• онкологические процессы;
• тромбоз артерий в поражённой области;
• острая фаза развития патологии;
• инфекционные или воспалительные процессы в коленной области;
• кожные заболевания.

Невозможность назначения массажной терапии определяет исключительно специалист. При наличии некоторых перечисленных проблем сеансы переносятся на другое время, когда их активность сведена к минимуму.

Посетить сеансы профессионального массажа коленного сустава при артрозе можно в спа-салоне Royal Thai. Здесь работают высококвалифицированные сотрудники, имеющие необходимое медицинское образование. Также сеть спа-салонов Royal Thai предлагает записаться на тайский и другие виды массажа для улучшения общего состояния организма, самочувствия и расслабления.